01Mayo

Especial Día de la Madre

En Secretos del Agua seguimos investigando e innovando para seguir evolucionando hacia una Belleza Consciente.

Presentamos la nueva reformulación de la Crema Premium Antiaging, el regalo perfecto para el Día de la Madre. Con mayor elasticidad e hidratación de la piel gracias a su más alto contenido en vitaminas y nutrientes. Aporta un aumento de la luminosidad y tonificación de la piel, disminuye aún más las arrugas, convirtiéndola en un avanzado tratamiento que frena los signos del paso del tiempo.

Tenemos tu regalo perfecto en Inmaculada Hair & Health.

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21Abril

Suplementos para la Primavera - Astenia o Fatiga Primaveral

La llegada de la primavera trae consigo cambios de temperatura, luz, alimentación, ambiente… que suponen importantes trastornos para el organismo de algunas personas

Ante estos cambios el organismo reacciona con síntomas como cansancio, agotamiento, somnolencia, apatía e irritabilidad, que juntos forman lo que denominamos como astenia primaveral o síndrome de fatiga primaveral.

Esta suele ser leve y desaparece en unos días, pero si desarrolla un cuadro más severo como un síndrome de fatiga crónica o una depresión, tendremos más dificultades para superarlo.

En cambio si lo prevenimos con dieta equilibrada, buena hidratación, actividad física adecuada y suplementos de apoyo, las complicaciones serán mínimas o no existirán.

Estos son los suplementos más indicados para ayudarte a mejorar tu energía:

·         Multivitamínico:

Son una buena póliza de seguro frente a este tipo de problemas. Escoge uno que tengo una gama completa de vitaminas y minerales, sobre todo vitaminas del grupo B.

·         Hierro:

Si te sientes constantemente con sueño y mentalmente espeso, es posible que exista un déficit de hierro.

Precauciones: no es recomendable la suplementación de hierro a no ser que exista una carencia que haya sido determinada mediante analítica sanguínea.

·         Ácido fólico y vitamina B12:

Forman parte de los micronutrientes que más influyen en la NO aparición del cansancio y la fatiga. Trabajan sinérgicamente y lo ideal es suplementar ambos nutrientes conjuntamente.

·         Ginseng coreano (Panax ginseng C.A. Meyer):

Su efecto tónico y adaptógeno produce un aumente de las defensas frente a factores estresantes y químicos nocivos.

Contraindicaciones: hipertensión, mujeres con riesgo o historial de senos fibroquísticos o cáncer estrógeno dependiente. Evitarlo en procesos infecciosos en curso. No utilizarlo en diabéticos ni personas que estén tomando anticoagulantes. No utilizar en personas tratadas con IMAOs.

·         Eleuterococo o ginseng siberiano (Eleutherococcus senticosus):

Mejora la tolerancia frente a diversos agentes estresantes mentales, físicos o ambientales. Ayuda a normalizar la forma en que el organismo responde a los desencadenantes del estrés y actúa regulando la fabricación y secreción de hormonas adrenales.

Contraindicaciones: Hipertensión maligna, taquicardia paroxística, infarto de miocardio o mujeres con enfermedades tales como senos fibroquísticos o cáncer de mama.

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Espacio de belleza y salud integral

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20Abril

Barros y pigmentos naturales, una nueva forma de teñirte el pelo sin dañarlo

Llena tu vida de color con nuestros Barros, pigmentos naturales que devuelven al cabello su vitalidad y estructura original.

Aportan color sin dañarlo, mejorando espectacularmente la fibra capilar; hacen que tu cabello no parezca natural, si no que sea natural 😀

Los activos botánicos pigmentan las capas externas del cabello protegiéndolo de las agresiones externas y respetando su energía interior.

Asesorate en nuestro Espacio Hair y vuelve a lo natural.

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16Abril

Exitoso taller de cocina saludable!!

El pasado domingo celebramos el 11er. TALLER DE COCINA SALUDABLE: EL ARTE DE DESAYUNAR... un verdadero éxito.

Marga, una excelente y didáctica profesora, nos enseñó como comenzar el día con energía y equilibrio con sanas recetas con cereales, mermeladas, yogures antiox, hortalizas, semillas, frutos secos... vamos, que no faltó de nada!!

Muchísimas gracias a todos y os esperamos con entusiasmo en la 12ª EDICIÓN DE COCINA SALUDABLE en la que nos centraremos en LA COCINA AL VAPOR.

Aquí os dejamos toda la información para que podáis reservar vuestra plaza, recordad que son muy limitadas ;-)

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10Abril

Taller "Pautas en relación conmigo mismo: La Autoestima"

Todo en nuestro mundo interno y externo es un ciclo de vínculos. ¿Cómo afrontarlos en los diferentes niveles y en las diferentes funciones? El primero es con nosotros mismos.

Aprendamos pautas y técnicas para amarnos, identificar qué necesitamos y conocer nuestras vías de amor.

Más info y reservas en Esta dirección de correo electrónico está protegida contra spambots. Usted necesita tener Javascript activado para poder verla. o llamando al 983 810 919.

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10Abril

Taller "Comprendiendo la dependencia emocional"

La dependencia emocional es la necesidad excesiva de carácter que una persona siente hacia otra persona o sistema.

¿Cómo identificarla y saber que hemos entregado nuestro poder personal?

Si la dependencia emocional se ha convertido en una cárcel para ti, conócela bien y adopta las medidas que creas que son más efectivas para afrontarla o escapar de ella.

Inténtalo.

Más info y reservas en Esta dirección de correo electrónico está protegida contra spambots. Usted necesita tener Javascript activado para poder verla. o llamando al 983 810 919.

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05Abril

Suplementos para la Primavera - Control de Peso y Retención de líquidos

Desde la base, que es la dieta y el ejercicio, tenemos que ver qué nutrientes son los que nos hacen falta para perder grasa, regular el apetito, hacer funcionar bien el hígado, fortalecer el tono muscular, evacuar bien, conseguir que la tiroides funcione correctamente, evitar la retención de líquidos…

Éstos son los suplementos que te pueden ayudar:

·         Nopal (Opuntia ficus indica):

La fibra de sus hojas es soluble y forma estructuras gelatinosas en el tubo digestivo, donde retiene agua y nutrientes ESPECIALMENTE GRASAS Y AZUCARES. Una vez en el estómago, puede atrapar un 30% más de grasas que cualquier otra fibra soluble.

De esta forma las calorías reales que se incorporan al organismo son menores a las ingeridas con la dieta y se eliminan de manera natural.

·         Faseolamina:

Se obtiene de la vaina de la judía (Phaseolus vulgaris). Es un principio activo capaz de bloquear los almidones. Interfiere con la digestión y absorción de hidratos de carbono, favoreciendo la pérdida de peso.

No olvidemos que todo hidrato de carbono que no consigamos quemar y convertir en energía, nuestro organismo al finalizar la jornada lo convertirá y almacenara en forma de grasa.

·         Cromo:

Este nutriente produce un componente llamado Factor de Tolerancia de Glucosa (GTF), que aumenta la sensibilidad de la insulina.

El cromo mejora la forma en la que las células utilizan la insulina de la sangre para metabolizar los azucares. Al mejorar el metabolismo del azúcar, se reduce la cantidad de glucosa que de otro modo se convertirá en grasa. Ademas, el cromo reduce la apetencia por lo dulce.

·         Té verde (Thea sinensis):

La teofilina y cafeína aumentan la tasa metabólica de las grasas. Otras plantas con acción similar son la Garcinia, el guaraná, la nuez de cola y el café verde.

·         Glucomanano (harina de Konjac):

Fibra alimentaria que cuando se hidrata, crece hasta 17 veces su volumen original. Puede ser útil para las personas que comen muchas cantidades o tienen sensación de hambre. Además ayuda a tratar el estreñimiento.

·         Chitosan:

Fibra natural obtenida de cascaras de crustáceos que tiene la capacidad de absorber aproximadamente un 30% de la grasa de la dieta. Esta se elimina a través de las heces sin absorberse.

·         Plantas diuréticas:

Estimulan la excreción renal que será de gran utilidad cuando haya retención de líquidos. Las principales son abedul, la vellosilla, el ortosifón o te de java y la cola de caballo.

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22Marzo

Cuál es el Origen del Yoga?

El yoga es una práctica milenaria que ha evolucionado a lo largo de los siglos.

Pero, si nos remontamos al origen del yoga, comprobaremos que existen más variantes del yoga y que no siempre se han practicado de la misma manera…

Para que lo sepas todo acerca del yoga, te invitamos a esta charla el próximo 3 de abril a las 19.30h.

Te esperamos!! ;-)

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18Marzo

Taller de Cocina Saludable 11: El Arte de Desayunar, Energía y Equilibrio (I)

Cargaditos de productos saludables venimos en esta ocasión!!

Edulcorantes naturales como el azúcar de coco, la estevia, la miel o la panela, frutas y vegetales como el aguacate, la zanahoria o la calabaza, bebidas de almendra, arroz o avena, además de yogures desnatados, harinas bio, quesos frescos, frutos secos, semillas, especias, infusiones de hibisco, melisa, anís verde o mate... formarán parte de nuestro superdesayuno en la 11ª Edición del Taller de Cocina Saludable.

Vermos también cuáles son los alimentos básicos más saludables con un correcto aporte calórico para comenzar el día y cómo desayunar acorde con nuestras necesidades y actividad física y emocional.

Y, por supuesto, practicaremos preparando las siguientes elaboraciones:

  • Crema a base de arroz y avena con picadillo de frutas frescas BIO
  • Mermelada express con miel
  • Licuado de yogur antiox con zumo de granada, hortalizas, semillas y frutos secos
  • Batido de coco y zanahoria
  • Cremas de queso con hortalizas y frutos secos
  • Bebida energética de cereales y cacao para toda la familia
  • Y, por último, una cata de pan y galletas con harinas ECO del “Obrador de Gaïa” de Zamora

Si no quieres perdértelo, apúntate en Esta dirección de correo electrónico está protegida contra spambots. Usted necesita tener Javascript activado para poder verla. o en el 983 810 919 :-)

 

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10Marzo

Taller de Cosmética Natural en Abril: Jabones y Gel para el Aseo Personal

Quieres aprender a elaborar tus productos de aseo personal totalmente naturales, libres de compenentes nocivos para tu salud?

Pues te esperamos el próximo sábado día 7 de abril en la 8ª Edición del Taller de Cosmética, donde aprenderás a realizar los siguientes productos:

  • Jabón de aceite de argán y aloe vera, muy hidratante
  • Gel de ducha de avena y lavanda, nutritivo y relajante
  • Champú de ortiga, cola de caballo y romero/camomila para reforzar y dar brillo al cabello
  • Jabón líquido de manos de caléndula y tomillo, cicatrizante y antibacteriano.

Cada participante se llevará una muestra de lo realizado.

Te esperamos, no te lo puedes perder. Reserva tu plaza en el 983 810 919 o en Esta dirección de correo electrónico está protegida contra spambots. Usted necesita tener Javascript activado para poder verla..

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08Marzo

Suplementos para la Primavera... que la sangre altera!

Es el momento perfecto para embarcarnos en una desintoxicación o depuración de nuestro organismo y promover hábitos saludables para controlar nuestro peso.

El único problema es encontrar tiempo para lograr esto a través solo de la dieta y el ejercicio. Para ello contamos con los suplementos que ayudaran a estimular nuestros órganos y vías de eliminación (hígado, riñones, vías urinarias, intestinos o glándulas sudoríparas).

La desintoxicación es vital ya que además nos ayudara con el control de peso y aliviara los síntomas alérgicos de esta estación.

DEPURACIÓN DEL ORGANISMO:

Las sobrecaras toxicas se acumulan con el tiempo y no pueden eliminarse simplemente poniéndose a dieta y con ejercicio.

La mayoría de las toxinas se almacenan dentro del cuerpo en grasas. El aumento de ejercicio y las dietas de control de peso pueden liberar estas toxinas hacia el torrente sanguíneo, pero esto no significa que estas se eliminen fuera del cuerpo.

Para desintoxicar adecuadamente seguiremos 2 pautas:

·         No ensuciar más el organismo (evitar alcohol, tabaco, fritos…)

·         Favorecer las vías de eliminación (suplementos de plantas depurativas, deporte, técnicas de control de estrés).

Ahora bien, los emuntorios precisan de los nutrientes para su óptimo funcionamiento. Sin ellos, su función no será tan eficaz.

Para ello tendremos en cuenta los siguientes suplementos:

·         Agentes lipotrópicos (Colina, Inositol y L-metionina):

Son sustancias que aceleran la eliminación de grasa en el hígado, aumentando la función hepática y mejorando el metabolismo de las grasas.

·        Multivitamínico y mineral:

Es necesario un complejo multivitamínico y mineral de alta potencia, que aporte todos los cofactores necesarios para la adecuada desintoxicación de los productos químicos tóxicos a los que estamos constantemente expuestos.

Las  vitaminas del grupo B, magnesio, zinc, hierro, molibdeno, vitamina C, E y selenio entre otros, son de gran importancia en los cofactores que intervienen en la desintoxicación.

·        Cardo mariano (Silybum marianum):

La silimarina, el principal principio activo de esta planta, previene la toxicidad y el daño hepático, estimula los procesos de desintoxicación y ayuda a regenerar las células hepáticas dañadas.

·        Diente de león (Taraxacum officinale):

Ademas de su función hepática, también ayuda al metabolismo delas grasas y alivia la retención de líquidos debido a su poder diurético.

Contraindicaciones: obstrucción de las vías biliares y empiema biliar. Extremar la precaución en personas con cálculos biliares.

·        Alcachofa (Cynara scolymus):

Potente protector del hígado. Tiene un ligero efecto laxante y diurético. Alivia el exceso de gases intestinales cuando están causados por un déficit de la función hepática. Se desaconseja su empleo en caso de obstrucción de las vías biliares.

·        Bardana (Arctium lappa):

Es un gran depurativo de la sangre y fortalecedor del sistema inmunológico.

·        Rábano negro (Raphanus sativus):

Estimula la depuración del hígado y la vesícula biliar por su gran contenido en azufre.

Más información y asesoramiento en el teléfono 983 81 09 19 o en el Centro:

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Plaza Dr. Velasco, 1 y 2 

47400 Medina del Campo

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05Marzo

Curso Reiki: Nivel I en Abril

Una vez más, celebraremos este completísimo Curso de Reiki Nivel 1 donde aprenderemos a gestionar la energía, la intención y el bienestar para uno mismo y otros.

El Reiki es una técnica de canalización y transmisión de energía vital a través de la imposición de manos, que se utiliza para obtener paz y equilibrio tanto a nivel físico como emocional.

El curso se desarrollará durante toda la jornada del domingo, 29 de abril, de 9.30h a 18.00h, con un pequeño descanso para comer (se recomienda traer comida ligera y ropa cómoda).

Está compuesto de 7 Módulos Formativos e incluye:

  • Manual de Reiki I con material de lectura extra (Archivos en Pdf – Word) en Pen Drive 4G
  • Selección de música y vídeos instructivos de Reiki
  • Vídeos de meditaciones, material audiovisual, etc.
  • Asesoría por parte de Maestr@s Reiki (durante y posterior al curso)
  • Diploma avalado por la Federación Española de Reiki y la Asociación Buscadores de Plenitud

Más info y reservas en nuestro establecimiento o llamando por teléfono al 983 810 919.

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05Marzo

Taller "Comprendiendo la dependencia emocional"

La dependencia emocional es la necesidad excesiva de carácter que una persona siente hacia otra persona o sistema.

¿Cómo identificarla y saber que hemos entregado nuestro poder personal?

Si la dependencia emocional se ha convertido en una cárcel para ti, conócela bien y adopta las medidas que creas que son más efectivas para afrontarla o escapar de ella.

Inténtalo.

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05Marzo

Taller "Pautas en relación conmigo mismo: La Autoestima"

Todo en nuestro mundo interno y externo es un ciclo de vínculos. ¿Cómo afrontarlos en los diferentes niveles y en las diferentes funciones? El primero es con nosotros mismos.

Aprendamos pautas y técnicas para amarnos, identificar qué necesitamos y conocer nuestras vías de amor.

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01Marzo

Suplementos para el Invierno - Afecciones respiratorias (2)

Como continuación de lo que os veníamos contando sobre afecciones respiratorias, los suplementos nutricionales y plantas apoyan el buen funcionamiento del sistema inmunológico y ayudan a preparar el cuerpo para el invierno. Éstos otros también debemos tenerlos en cuenta:

UÑA DE GATO (Uncaria tormentosa)

Uno de sus compuestos, la isopteropodina, presenta la capacidad de estimular la fagocitosis (función que poseen diversos leucocitos que consiste en atacar y engullir las bacterias patógenas, los virus, etc.), mientras que otros compuestos han demostrado actividad antiviral y antimicrobiana.

Dosis diaria recomendada: de 150 a 450 mg/día de extracto seco de corteza interna (titulado al 3% de alcaloides totales).

Contraindicaciones: Se debe evitar su uso en el embarazo, así como en hemofílicos, pacientes trasplantados o en tratamiento con inmunosupresores. No combinar su uso con vacunas, terapias hormonales, extractos de timo o insulina.

PROBIÓTICOS (fermentos lácticos)

Un suplemento diario de cepas de Lactobacilus puede reducir la incidencia de los síntomas del resfriado y de la gripe en los niños en un 50%, según un nuevo estudio. Una combinación de cepas se vinculó a la reducción de la incidencia de fiebre en un 73%, una reducción en la aparición de secreciones nasales en un 59%, y la caída en la incidencia de tos en un 62%, según los resultados publicados en la revista Pediatrics. Ademas, deberemos suplementar con probióticos en caso de tratamiento con antibióticos, ya que el uso de estos, deja una flora intestinal muy debilitada.

Dosis diaria recomendada: de 2000 a 14000 millones de UFC.

NAC (N-Acetil-Cisteína)

Es un potente mucolítico, fluidifica las mucosidades, destruyendo las uniones que aportan la consistencia espesa al moco, ayudando así a su eliminación. El NAC es también de gran utilidad en la bronquitis crónica, reduciendo la recurrencia de infecciones (parece que lo consigue normalizando la microflora intrabronquial) y, de nuevo, reduciendo la secreción mucosa. Este beneficio, combinado con su papel como antioxidante puede hacer al NAC beneficioso en el tratamiento de la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) y la fibrosis cística.

Dosis diaria recomendada: 500 a 1.200 mg al día (fuera de las comidas). A menudo se recomienda ingerir suplementos de vitamina C cuando se toma la NAC.

Otras plantas muy útiles:

  • Sauce blanco (Salix alba) y ulmaria (Filipéndula ulmaria) para el dolor y la fiebre.
  • Plantas expectorantes: como el gordolobo, la drosera o el llantén mayor.
  • Plantas antitusivas: como la amapola roja y el liquen de Islandia.

OTRAS RECOMENDACIONES

  • Aumenta el consumo de zumos de vegetales verdes y frutas cítricas.
  • Bebe muchos líquidos y utiliza un difusor de agua en la casa. Esto permite que el tracto respiratorio mantenga una humedad que rechace la infección vírica.
  • Evita el exceso de azucares, consumo de bebidas alcohólicas, sal y grasas hidrogenadas ya que deprimen el sistema inmune y limitan su capacidad.
  • En caso de gripe o resfriado, el adecuado descanso es vital para una pronta recuperación

Feliz invierno!

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28Febrero

Suplementos para el Invierno - Afecciones respiratorias

Los meses de invierno traen episodios de gripe, dolor de garganta, estornudos y malestar general. Como si esto fuera poco, los excesos de las fiestas navideñas nos dejan hinchados y con nuestros hígados sobrecargados. Suma a todo ello una menor exposición a la luz solar y nos da como resultado un bajo estado de ánimo.

Tomar suplementos que ayuden a apoyar la salud durante el invierno puede ser beneficioso para evitar o aliviar las condiciones específicas de salud que ocurren con más frecuencia durante los meses de temperaturas más frías.

¿Te has dado cuenta de que algunas personas cogen todos los “bichos” que hay a su alrededor y en cambio otras siempre están sanas y llenas de energía? Generalmente esta diferencia depende del estado de funcionamiento de nuestras defensas.

Estos son algunos de los suplementos nutricionales y plantas que apoyan el buen funcionamiento del sistema inmunológico y ayudan a preparar el cuerpo para el invierno:

EQUINÁCEA (Echinacea purpurea y angustifolia):

Es una de las plantas más conocidas para apoyar nuestro sistema inmunológico, proporciona una ayuda eficaz en las épocas más frías del año. Contribuye a cuidar la salud respiratoria y suavizar la irritación de la garganta, las cuerdas vocales y la faringe.

Dosis diaria recomendada: (según el tipo de preparación empleada):

  • Tintura (1:5): de 2–4 ml*, 3 veces al día.
  • Extracto fluido (1:1): 2–4 ml, 3 veces al día. En niños de 2-6 años, 1 ml al día; en niños de 6-12 años, 1-2 ml al día.
  • Extracto seco (titulado al 4% de equinacosidos, 4% de polifenoles totales, 2% de ácido chicorico): 140 a 420 mg (1 a 3 veces al día), fuera de comidas.

Contraindicaciones: Embarazo, lactancia y hepatopatías. No se recomienda el uso de equinácea en las personas que padezcan alguna enfermedad autoinmune. Se ha publicado que la ingestión prolongada de dosis elevadas puede reducir su eficacia como estimulador del sistema inmune a largo plazo. Es aconsejable intercalar cortos periodos de descanso, o rotar el uso de la equinácea con otros inmunoestimuladores si el tratamiento dura más de varias semanas. La recomendación habitual es ingerirla durante ocho semanas y descansar al menos una.

VITAMINA C

Aumenta la capacidad de los glóbulos blancos o leucocitos para destruir los virus y las bacterias. Muchos estudios han demostrado que la vitamina C reduce la duración y la severidad de los síntomas del resfriado, y parte de la investigación sugiere que puede reducir el riesgo de coger un resfriado. Además, es un potente antioxidante que nos protege del daño oxidativo provocado por los radicales libres.

Dosis diaria recomendada: en adultos de 500 a 5000 mg/día y en niños de 250 a 500 mg/día.

PROPOLIS (Propóleo)

Su importancia como complemento de la alimentación se fundamenta en sus propiedades inmunoestimulantes, así como en su actividad antimicrobiana. Una de las aplicaciones más habituales es la prevención y la disminución de la duración del catarro común. El propolis también posee efectos inhibidores frente a los virus de la gripe, siendo útil para prevenirla.

Dosis diaria recomendada: de 150 a 200 mg de extracto seco titulado al 12% de flavonoides totales como galangina. En extracto hidroalcohólico la forma de toma es mezclado con agua o una cucharilla de miel, 20 a 30 gotas varias veces al día.

Contraindicaciones y efectos secundarios: Carece de contraindicaciones y efectos secundarios en las dosis recomendadas. Por precaución, no se recomienda que lo tomen personas asmáticas o que sufran de alergia.

 

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02Febrero

Taller de Cocina Saludable 10: La Cocina al Vapor

Hasta hace poco, la cocina al vapor estaba reservada casi en exclusiva a personas enfermas o con problemas digestivos; sin embargo, la técnica de cocinar al vapor cuenta con miles de seguidores en la actualidad y se ha extendido a todos los productos, recetas y restaurantes del mundo.

Y es que las ventajas de la cocina al vapor son infinitas; los alimentos mantienen todo su sabor y textura y, lo qu es más importante, permanecen intactas todas sus cualidades nutritivas. Además, está libre de grasas y se cocina de forma sencilla, rápida y económica, por lo que resulta ideal para aquéllas personas que requieren una alimentación saludable y natural.

En nuestra ya 10ª edición de Cocina Saludable podrás aprender y degustar todo sobre sus beneficios culinarios, los alimentos más adecuados para esta técnica y cómo la cocina al vapor nos permite economizar nuestro tiempo.

Si no quieres perdértelo, apúntate en Esta dirección de correo electrónico está protegida contra spambots. Usted necesita tener Javascript activado para poder verla. o en el 983 810 919 :-)

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26Enero

Charla Gratuita: El Primer Vínculo Familiar a través de la Ecografía Emocional

La relación con el bebé antes de nacer es única, un intercambio emocional y sin palabras que acerca uno al otro asegurándole confort, protección y la calma suficiente para experimentar un óptimo desarrollo intrauterino.

Pero también estos lazos tan fuertes que se forman entre los padres y el bebé le van a dar un primer modelo de relaciones íntimas interpersonales y a proveerle de un sentido de seguridad y autoestima.

Si quieres conocer cómo siente, piensa y se emociona tu bebé contigo, paso a paso, semana a semana, no faltes a la próxima charla gratuita que tenemos preparada para el día 3 de febrero a las 12h.

 

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22Enero

Taller "Las 3 Edades del Ser: Infancia, Adolescencia y Madurez Espiritual"

En este taller nos introduciremos en el camino de comprender los pasos y edades del SER en el desarrollo de la Espiritualidad Humana.

Los límites y desafíos que se nos presentan en nuestro interior para desarrollarlos y su necesidad para una vida en plenitud.

Actitudes del ego que nos mantienen en dualidad aunque tengamos discursos espirituales.

Los momentos de un real comienzo de la vida espiritual y de la firmeza de los cambios y la última etapa de aprendizaje para una vida plena.

El próximo 24 de febrero en nuestro Espacio Health.

Más info y reservas en Esta dirección de correo electrónico está protegida contra spambots. Usted necesita tener Javascript activado para poder verla. y en el 983 810 919.

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22Enero

Taller "Las 7 claves del éxito personal"

¿Éxito?

¿Pero qué es el éxito?

Quizá sería necesario conocer lo que significa este concepto para cada persona, pues seguramente lo que a uno le supone ser una persona de éxito no lo sea para otra...

Sólo cada uno de nosotros podemos definir lo que esto significa, pero si tu deseo es desarrollarte en el ámbito personal o profesional, este taller puede ayudarte a conseguirlo.

Tus logros, tus metas, tus inquietudes y tus miedos, afrontados de una manera correcta, harán que logres el éxito en aquello que emprendas.

No puedes perdértelo, el próximo 24 de febrero en nuestro Espacio Health.

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